Tahun: 2021

Resep Mendapatkan Berkahnya Rezeki

Dalam salah satu IG Live yang dilakukan LIKES (Literasai Keuangan dan Ekonomi Syariah) mengangkat sebuah tema yaitu ‘Resep Berkahnya Rezeki’. Sebagai narasumbernya adalah Ust. Jundi Imam Syuhada, Lc., yang juga merupakan salah seorang penulis buku.

Rezeki menjadi permasalahan hidup setiap manusia, apalagi ketika berada dalam pandemi banyak orang yang merasa khawatir dengan rezekinya. Padahal Allah telah menjamin rezeki seorang hamba.

Dalam pembahasana  literasi islam, seorang muslim dalam hal mencari rezeki harus mengacu kepada rasulullah. Bagaimana rasulullah mengajarkan umat ini dalam mencari rezeki. Salah satu ketampilan yang sudah mulai hilang saat ini adalah ketrampilan tangan. Mencari rezeki dengan ketrampilan tangan mengolah sesuatu contohnya yang dilakukan oleh istri rasulullah yang bernama  Zainab bintu Jahsy.

Beliau memiliki ketrampilan berdagang dan menyamak kulit dengan cukup handal. Hasil samakan yang sangat bagus sehingga dihargai sangat mahal. Jadi walaupun dirumah saja beliau tetap bisa mendapatkan penghasilan.

Konsep pekerjaan yang baik yang rasulullah ajarkan kepada sahabat yaitu bekerja dengan tangannya dan makan dengan hasil tangannya. Selain itu rasulullah juga menganjurkan untuk berdagang, karena dalam setiap jual beli itu ‘mabrur’ (berkah). Kata mambrur di fiqh muamalah berarti yang paling berkah.

Sejarah itu berulang, zaman dahulu dan zaman sekarang memiliki permasalahan yang sama yaitu masalah pengangguran. Jika kita mempelajari dengan kacamata islam akan mendapatkan solusi.

Salah satu contoh dari rezeki yang berkah yaitu dari kisah Umar bin Khottab ketika sedang ‘blusukan’ ke rumah-rumah penduduk. Disebuah ruamah beliau mendengar seorang anak disuruh mencampur susu dengan air oleh orangtuanya namun menolak, dengan mengatakan,”Walaupun khalifah Umar tidak melihatnya maka Allah senantiasa melihat apa yang dilakukannya”. Tindakan tersebut membuat hati kahlifah tersentuh dan menangis, kemudian sepulangnya ke rumah Khalifah Umar meminta anaknya untuk menikahi wanita tersebut. Dari keturunan wanita tersebut kemudian terlahir seorang khalifah yang terkenal ke zuhudan dan kearifannya yaitu khalifah Umar bin Abdul Aziz.

Ketika Rasulullah didatangi oleh pemuda untuk meminta-minta, beliau tidak langsung mengabulkannya padaha beilau adalah orang yang paling pemurah hatinya. Namun beliau menyuruh pemuda tersebut untuk pulang dan membawa barang yang ada dirumahnya untuk dijual kepada para sahabat. Ternyata yang ada hanya ceret yang sudah tua dan tikar yang sudah lusuh. Rasulullah menawarkan kepada para sahabat untuk membelinya, kemudian ada sahabat yang mengerti maksud rasulullah tersebut kemudian membelinya dengan harga 2 dirham. Rasulullah memberi wejangan kepada pemuda tersebut, 1 diraham beli roti untuk makan keluarga dan 1 dirhan untuk membli kampak dan kemudian datang lagi kesini. Kemudian disuruh kepasar dan jangan balik lagi kesini sebelum 15 hari. Kemudian dia ternyata bekerja dengan kampak tersebut. Ini salah satu cara rasulullah untuk mendidik umatnya yang masih muda untuk bekerja agar mendapatkan penghasilan.

Saat ini banyak orang yang ingin kaya namun malas untuk berusaha, senangnya rebahan. Merasa malu ketika diajak untuk berdagang.  

Literasi harta berkah yang lainnya adalah imam al laits. Beliau adalah ulama yang kaya raya, sehingga menyuruh orang-orang untuk belajar kepadanya secara gratis. Walaupun beliau kaya namun hartanya tidak pernah mencapai haul karena hartanya selalu diberikan kepada orang lain.

Dahulu salah satu sahabat nabi bernama Saad bin Ubadah pernah berdoa, “Ya Allah sepertinya saya tidak cocok diberi rezeki yang sedikit saya cocoknya diberi rezeki yang banyak.” Dan doa sahabat tersebut dikabulkan oleh Allah dan mental kayanya sangat terlihat dari pada saat makan malam yaitu selepas isya dia membawa orang sebanyak 80 orang untuk makan bersama.

Dalam sebuah buku yang berjudul Ishlahul Maal karya ulama asal Bagdad Ibnu Abdi Dunya, dalam sub bab Ihtiraf, yaitu pekerjaan-pekerjaan yang rasulullah rekomendasikan sebuah usaha yaitu, usaha kain (sebagaimana  yang dilakukan imam abu hanifah), usaha parfum, usaha pangan.

Salah satu cara untuk rezeki berkah yaitu dengan mengawali aktifitas di pagi hari. Dahulu rasulullah selalu mengirim pasukan (baik besar maupun keci) diawal hari (pagi hari). Hal ini diikuti oleh para sahabat, yaitu dengan mengirimkan barang dagangan di pagi hari.

Dari pembahasan tersebut diatas bisa disimpulkan resep agar mendapat berkah rezeki adalah :

  1. Selalu Bangun pagi, prorduktivitas mulai dari pagi hari
  2. Menggunakan ketampilan tangan untuk mendapatkan rezeki
  3. Dagang, karena disetiap juali beli itu mabrur
  4. Memiliki jiwa mandiri, tidak bergantung kepada orang lain dalam mendapatkan rezeki
  5. Memperbaiki niat untuk menjadi orang kaya, agar menjadi orang kaya yang bersyuku bukan kufur.

Cara Pembayaran Zakat Deposito Syariah

Kondisi perekonomian yang tidak menentu membuat banyak orang yang semakin peduli terhadap investasi. Terutama investasi yang mudah dan dijamin keamanannya, salah satu instrument investasi tersebut adalah deposito. Walaupun deposito tidak menawarkan bagi hasil yang tidak tinggi namun masih memiliki banyak peminat.

Sebagai umat muslim kita tentu menginginkan harta yang kita miliki bersih dari hak-haknya sehingga depositopun harus dipikirkan pengeluaran zakatnya. Bagaimana jika deposito tersebut diletakkan pada Bank Syariah, apakah masih wajib mengeluarkan zakat dan bagaimana cara mengeluarkannya.

Ust. Oni Sharoni sebagai anggota Dewan Syariah Nasional MUI sekaligus DPS Bank Syariah Indonesia menyatakan dalam jawabannya yang dilansir dari republika.co.id.

Deposito itu wajib ditunaikan zakatnya sebesar 2,5 persen saat saldo depositonya di akhir bulan kedua belas itu mencapai minimal senilai 85 gram emas.

Kesimpulan ini bisa dijelaskan dalam poin-poin berikut. Pertama, deposito seperti yang dipraktikkan di bank-bank syariah itu wajib ditunaikan zakatnya oleh deposan sebesar 2,5 persen saat saldo depositonya telah melewati genap dua belas bulan dan mencapai minimal senilai 85 gram emas.

Di antara ilustrasinya adalah A membuka deposito di bank syariah dan menempatkan dananya Rp 100 juta pada Januari 2020. Kemudian, pada 1 Januari 2021, total saldo depositonya mencapai Rp 120 juta. Rp 100 juta sebagai modal investasi dan Rp 20 juta sebagai bagi hasilnya, maka A wajib mengeluarkan zakat atas depositonya. Karena, jika kita asumsikan bahwa harga 1 gram emas itu Rp 1 juta, maka 85 gram emas berarti Rp 85 juta. Praktis saldo depositonya sudah mencapai nishab, maka yang harus ditunaikannya adalah 2,5 persen dari Rp 120 juta, yaitu Rp 3 juta.

Jika seseorang membuka deposito di bank konvensional, maka yang menjadi obyek wajib zakat adalah deposito yang disetor, sedangkan bunga yang diterimanya itu bukan obyek wajib zakat, tetapi harus ditunaikan menjadi sedekah. Misalnya, A menyetorkan dana di deposito konvensional sebesar Rp 100 juta pada 1 Januari 2020. Pada 1 Januari 2021 saldo depositonya berjumlah Rp 110 juta. Dengan demikian, perhitungan zakatnya adalah 2,5 persen dari Rp 100 juta, yaitu Rp 2,5 juta. Sedangkan yang Rp 10 juta disalurkan sebagai sedekah karena dikategorikan dana nonhalal (bunga ribawi).

Kedua, kesimpulan tersebut didasarkan pada:

(a) Ketentuan zakat deposito itu adalah ketentuan yang berlaku pada zakat perdagangan dalam nisab, waktu mengeluarkan beserta tarifnya, itu karena kesamaan substansi antara keduanya.

Saat membuka dan menempatkan dananya di deposito bank syariah, maka pemilik deposito adalah pemilik modal yang menitipkan dananya kepada bank syariah untuk dikelola dalam usaha-usaha yang halal dengan keuntungan yang dibagihasilkan antara pihak ketiga, bank syariah, dan deposan.

Jadi, ada unsur investasi dan perputaran barang dan jasa sebagaimana disampaikan al-Qardhawi, “Setiap sesuatu yang digunakan untuk jual beli”. Dan dengan siklus ini, bisa disimpulkan bahwa ada unsur an-nama (berkembang) dalam deposito tersebut.

(b) Saat ketentuan yang berlaku dalam zakat deposito itu adalah zakat perdagangan, maka dalil kewajiban zakat deposito itu juga sama dengan dalil zakat perdagangan, yaitu firman Allah SWT, “… nafkahkanlah (di jalan Allah) sebagian dari hasil usahamu yang baik-baik ….” (QS al-Baqarah: 267)

Kemudian, hadis Rasulullah SAW, “Dari Samrah bin Jundab ia berkata, ‘Sesungguhnya Rasulullah SAW memerintahkan kepada kami untuk mengeluarkan zakat dari yang kami persiapkan untuk berjual beli.” (HR. Abu Dawud).

Selain itu, ijma’ sahabat dan tabi’in, seperti pendapat Ibnu Umar dan Ibnu Abdul Aziz, tidak satu pun yang berbeda pendapat dan melarang zakat perdagangan ini.

(c) Sebagaimana regulasi terkait, zakat mal meliputi zakat emas, perak, dan logam mulia lainnya, zakat uang dan surat berharga lainnya, serta zakat perniagaan. (PMA RI Nomor 52 Tahun 2014 Tentang Syarat dan Tata Cara Penghitungan Zakat Mal dan Zakat Fitrah serta Pendayagunaan Zakat untuk Usaha Produktif).

Ketiga, di antara pilihan teknis mengeluarkan zakat yakni ditunaikan zakatnya oleh bank syariah sebelum dibagihasilkan kepada para pihak terkait atau bank syariah membagihasilkan keuntungan kepada para pihak terkait (termasuk pemilik modal), kemudian masing-masing (termasuk pemilik modal) yang menunaikan kewajiban zakatnya. Wallahu a’lam

Perbedaan Vaksin Sinovac dan AstraZeneca

Indonesia masih belum terbebas dari virus Covid-19, walaupun kasus diberbagai daerah mengalami angka penurunan namun kondisi tersebut belum berarti keadaan sudah aman. Para epidimolog menyarankan untuk meneruskan PPKM Level 4 agar bisa terbebas dari pandemi.

Selain itu untuk mempercepat Herd Immunity pemerintah juga menggencarkan vaksin kepada masyarakat. Mengutip data dari kompas.com, jumlah masyarakat yang sudah divaksinasi dosis kedua sebanyak 20.673.079 orang atau 9,93 persen dari total target sasaran vaksinasi. Hal ini masih jauh dari angka yang ditetapkan yaitu 208.265.720 orang.

Dalam pelaksanaannya di Indonesia, tercatat masih menggunakan 2 jenis vaksin yaitu Sinovac dan AstraZeneca. Walaupun keduanya memiliki tujuan yang sama namun mengenali kedua vaksin tersebut secara detail dapat menjadi informasi bermanfaat. Informasi seperti kandungan, dosis, efek samping, teknologi yang digunakan, hingga efikasinya tentu perlu perhatikan. Kedua vaksin tersebut telah dinyatakan memenuhi standar internasional oleh WHO, sehingga tidak perlu ada kekhawatiran lagi.

Dilansir dari Liputan6.com, Senin (2/8/2021) berikut ini informasi tentang perbedaan vaksin AstraZeneca dan vaksin Sinovac.

Asal, Kandungan, dan Usia Penerima

Kandungan kedua jenis vaksin ini merupakan perbedaan yang paling mendasar yang perlu kamu ketahui.Vaksin AstraZeneca dikembangkan oleh perusahaan AstraZeneca dan Universitas Oxford Inggris, sedangkan vaksin Sinovac dikembangkan perusahaan farmasi Sinovac dari China.

Vaksin Sinovac menggunakan platform inactivated virus atau virus tidak aktif, sedangkan vaksin AstraZeneca menggunakan vektor adenovirus. Bahan dasar vaksin Sinovac adalah virus corona (SARS-CoV-2) yang telah dimatikan. Sementara itu, bahan dasar vaksin AstraZeneca adalah vector adenovirus atau virus hasil rekayasa genetika.

Perbedaan vaksin AstraZeneca dan Sinovac juga bisa dilihat dari usia penerimanya. Vaksin AstraZeneca bisa diberikan pada orang berusia di bawah 65 tahun, yaitu 18-64 tahun. Sementara vaksin Sinovac dapat diberikan pada orang berusia 18-59 tahun. Namun, di Indonesia BPOM mengizinkan vaksin diberikan pada usia di atas 60 tahun.

Rentang Pemberian Vaksin

Seperti yang telah diketahui, vaksin COVID-19 ini diberikan dalam dua dosis. Jumlah dosis yang disarankan WHO sama untuk keduanya, yaitu 0,5 ml untuk suntikan dosis pertama dan kedua. Perbedaan vaksin AstraZeneca dan Sinovac juga bisa dilihat dari jadwal pemberian vaksin pertama dan kedua ini. Vaksin Sinovac diberikan dalam rentang 2-4 minggu, sedangkan vaksin AstraZeneca diberikan dalam rentang 8-12 minggu.

Efikasi

Perbedaan vaksin AstraZeneca dan Sinovac berikutnya adalah dalam efikasi. Dilansir dari KlikDokter, efikasi adalah persentase penurunan kejadian penyakit pada kelompok orang yang divaksinasi. Jadi, efikasi menunjukkan kemampuan vaksin tapi dalam konteks penelitian.

Efikasi vaksin yang dipersyaratkan WHO adalah lebih dari 50%. Kedua vaksin tersebut memiliki efikasi yang lebih dari 50% seperti yang dipersyaratkan oleh WHO. Vaksin Sinovac memiliki efikasi sebesar 56-65%, sementara vaksin AstraZeneca efikasinya sebesar 62-75%. Sehingga, kedua jenis vaksin tersebut dipastikan efektif untuk melindungi tubuh dari paparan virus Corona.

Efek Samping

Efek samping yang dirasakan setelah vaksin AstraZeneca dan Sinovac secara umum sama saja, yaitu nyeri di lokasi suntikan. Namun, terkadang ada juga yang mengalami gejala lainnya seperti demam, sakit kepala, nyeri otot, hingga kelelahan yang ringan. Biasanya gejala ini akan hiang hanya dalam 1-2 hari saja. Bila kamu merasakan gejala yang berat, segera temui dokter.

Vaksin Sinovac dibuat menggunakan virus mati atau inactivated virus. Hal ini membuat kekerapan demam, sakit kepala, pegal pada penerimanya rendah sekali yakni sekitar 2-4 persen. Terbukti, vaksin Sinovac bisa mencegah penyakit yang berat, termasuk mencegah kematian.

Sementara, vaksin AstraZeneca menggunakan viral vector. Mekanismenya adalah virus Corona yang mati ditumpangkan kepada vektor yang merupakan adenovirus yang dilemahkan. Hal ini mengakibatkan kekerapan demam, pegal-pegal, sakit kepala mencapai 65 persen. Walaupun begitu, dalam uji klinisnya, sebagian besar efek samping vaksin hanya bersifat ringan hingga sedang dan bisa sembuh dalam beberapa hari. Vaksin AstraZeneca juga punya keunggulan lainnya, yakni bisa mencegah penularan COVID-19.

500 Bantuan Tabung Oksigen untuk Rumah Sakit Seluruh Indonesia

Kasus positif di Indonesia pada bulan Juli 2021 mengalami peningkatan yang signifikan. Hal ini menyebabkan beberapa rumah sakit mengalami kolaps. Tidak hanya berdampak pada ketersediaan layanan kesehatan, kondisi ini juga berimbas pada langkanya ketersediaan oksigen dimasyarakat.

Dalam rangka melakukan pencegahan terhadap menularan virus corona Laznas Bangun Sejahtera Mitra Umat (BSMU) bersama Bank Syariah Indonesia (BSI) memberikan bantuan tabung oksigen ke sejumlah rumah sakit (2/8). Rumah sakit tersebut diantaranya RS Harapan Bunda Jakarta timur, Radjak Hospital Salemba, RS Kartika Pulomas, Primaya Hospital Bekasi Utara dan Primaya Hospital Bekasi Barat. 

Sebelumnya, Jum’at 30 Juli telah diberikan kepada RS Insan Permata Tangerang. Masing-masing rumah sakit mendapatkan bantuan 10 tabung oksigen berukuran 6 meter kubik. Penyerahan bantuan dilaksanakan halaman kantor Laznas BSMU di Pengadegan Jakarta Selatan.

Laznas BSMU beserta BSI akan memberikan 500 tabung oksigen yang akan didistribusikan kepada rumah sakit di seluruh Indonesia sebagai langkah nyata membantu bangsa Indonesia dalam melwati masa pandemi.

Sukoriyanto Saputro selaku Direktur Eksekutif Laznas BSMU mengucapkan, “Semoga bantuan tabung yang diberikan dapat  bermanfaat bagi pasien yang membutuhkan. Terima Kasih kepada nasabah Bank Syariah Indonesia sehingga program dapat terlaksana.”

Keteladanan Berbisnis Dari Utsman bin Affan

Jum’at 30 Juli merupakan hari persahabatan sedunia. Dalam islam Rasulullah Shallallahu Alaihi Wasallam telah mencontohkan persahabatan yang terbaik, yaitu persahabatan karena Allah. Dengan memiliki sahabat-sahabat yang baik tentu akan lebih mudah dalam menuju cita-cita. Rasulullah Shallallahu Alaihi Wasallam telah meninggalkan generasi yang terbaik untuk menyebarkan nilai-nilai islam yang sempurna.

Untuk mempelajari nilai-nilai luhur tersebut Laznas BSMU mengadakan pembinaan keislaman dalam program Islamic Social Development Program. Bertepatan dengan Hari Persahabatan Se-dunia, pembinaan keislaman kali ini dibahas mengenai salah satu kisah sahabat nabi yang bernama Utsman bin Affan. Pesertanya terdiri dari penerima beasiswa ISDP yang terdiri dari beberapa kampus yaitu UNAIR dan UNAND, IPB, UGM,  UNHAS, UIN Jakarta dan STEI SEBI.

Dimulai sejak awal pagi yaitu setelah sholat subuh, diharapkan kajian ini mampu dapat menjadi awal hari yang lebih baik. Narasumber kali ini adalah Abdul Fattah Ismail Farras Founder dari Huda Institute (@hudainstitute ) dan berbagai aktifitasnya yang luarbiasa lain. Walaupun acara telah dimulai dari ba’da subuh tapi tidak mengurangi antusiame dari peserta, dilihat dari jumlah yang hadir sebanyak 33 orang.

Dalam kisah Utsman bin Affan adalah salah satu sahabat yang dekat dengan Rasulullah Shallallahu Alaihi Wasallam karena beliau juga memiliki hubungan nasab yang dekat kepada rasulullah. Yaitu Bibi Rasulullah yaitu Ummu Haqiim adalah nenek dari sahabat Utsman bin Affan. Beliau juga merupakan Assabiqul Awwalun dalam memeluk agama islam tepatnya adalah laki-laki yang keempat. Beliau juga termasuk sahabat yang telah dijanjikan syurga walaupun dirinya masih hidup.

Beliau juga merupakan sosok yang yang berjasa dalam menyatukan Al-Quran dalam satu mushaf. Dalam kekhalifan Abu Bakar Ashshidiq dan Umar bin Khattab beliau juga memiliki peran yang penting. Sahabat Utsman bin Affan mendapatkan gelar Zunnurain sosok yang memiliki dua cahaya karena beliau menikah dengan dua putri Rasulullah. Utsman bin Affan Radhiyallahu Anhu mengenal islam di usia 30-an melalui Abu Bakar Radhiyallahu Anhu.

Dalam pertemuan ini akan dibahas mengenai bagaimana Utsman menjalankan bisnisnya. Utsman bin Affan berasal dari keluarga yang berada, walaupun demikian ketika berhijrah hanya membawa satu pedang saja. Walaupun tidak bermodalkan harta tapi beliau termasuk orang yang cepat dalam memiliki harta ketika berda di Madina. Sehingga beliau termasuk orang yang banyak berinfak untuk kepentingan umat islam.

Ada beberapa kunci sukses yang dilakukan oleh Utsman bin Affan Radhiyallahu Anhu dalam menjalankan bisnisnya:

  1. Menjalani dan mengawasi bisnisnya sendiri secara langsung. Walaupun sudah memiliki banyak anak buah tapi beliau tidak pernah melepaskan bisnisnya kepada pegawainya. Beliau bertemu langsung dengan pelanggan, melihat masalah secara langsung dan dapat memberikan pelayanan terbaik untuk pelanggannya.
  2. Mengalokasikan sebagian keuntungannya untuk pengembangan bisnis , tidak dihabiskan keuntungannya untuk dipakai.
  3. Tidak pernah meremehkan keuntungan sedikitpun. Tujuannya adalah ketika berbisnis adalah mendapatkan customer dan adanya perputaran barang. Semakin banyak customer dan memiliki hubungan baik dengan customer membuat bisnisnya terus berjalan.
  4. Tidak membeli/menjual barang-barang yang kadaluarsa. Selalu menjual yang dibutuhkan oleh pembeli.
  5. Tidak menaruh seluruh hartanya dalam satu dagangan saja. Sehingga bisnisnya menjadi terus bertumbuh.

Ini adalah 5 tips berdagang dari Utsman bin Affan.

Utsman bin Affan menjadi khulafur rasyidin selama 13 tahun, senantiasa mendengarkan keluhan orang dan sewaktu musim haji turut berkumpul dengan orang-orang sehingga dapat mendengarkan masukan melalui orang-orang islam yang berdatangan dari penjuru islam.

Dalam pertemuan Aprilia Evianti selaku Manager Development Implementation Group berpesan, “Banyak hikmah yang telah Allah berikan dengan pandemi ini, tetapi banyak ayat-ayat dalam Al qur’an yang menyatakan bahwa tidak perlu khawatir karena orang beriman masih punya Allah. Namun, kita perlu memastikan bahwa apa yang kita jalani diridhoi Allah dengan cara yang Allah inginkan.”

Niat Puasa Senin Kamis dan Manfaatnya

Senin-Kamis merupakan hari yang disunnahkan untuk melakukan puasa. Umat muslim yang melakukannya akan mendapatkan pahala dan banyak keutamaan.

Rasulullah Shallallahu Alaihi Wasallam bersabda: “Amal itu diperlihatkan di hadapan Allah pada hari Senin dan hari Kamis. Aku gembira sekali amalku diperlihatkan di saat aku sedang berpuasa.” (HR Turmudzi).

Cara melakukannya sama dengan puasa yang lainnya.Salah satu yang paling penting adalah membaca niat puasa Senin Kamis. Adapun lafadz niatnya adalah;

Niat Puasa Hari Senin

 نَوَيْتُ صَوْمَ يَوْمَ اْلاِثْنَيْنِ سُنَّةً ِللهِ تَعَالَى

Nawaitu Shouma Yaumal Itsnaini Sunnatal Lillaahi Ta’aalaa

Artinya, “Saya niat puasa hari Senin, sunnah karena Allah ta’ala.”

Niat Puasa Hari Kamis

 نَوَيْتُ صَوْمَ يَوْمَ الْخَمِيْسِ سُنَّةً ِللهِ تَعَالَى

Nawaitu Shouma Yaumal Khomiisi Sunnatal Lillaahi Ta’aalaa

Artinya, “Saya niat puasa hari Kamis, sunnah karena Allah ta’ala.”

Agar tidak lupa berniat umat muslim bisa niat puasa sejak magrib. Namun untuk puasa Sunnah Namun bila puasa sunnah, maka niatnya tidak harus sejak terbit fajar, boleh dilakukan di siang hari ketika tidak mendapatkan makanan.

Manfaat Puasa Senin Kamis

Manfaat Puasa Senin Kamis Banyak manfaat yang bisa didapatkan saat seseorang menjalankannya, selain bernilai ibadah ada beberapa manfaat yang didapkan dari berpuasa Senin Kamis. Dilansir dari tirto.id berikut ini beberapa manfaat lainnya yang bisa diperoleh seperti:

1. Membantu Menurunkan Berat Badan

Berat badan berlebih akan menimbulkan banyak masalah, cara yang amal untuk menurunkannya adalah dengan berpuasa yang benar.

  1. Meningkatkan Sensitivitas Insulin

Sebuah penelitian menunjukkan bahwa setelah periode puasa, insulin menjadi lebih efektif dalam memerintahkan sel untuk mengambil glukosa dari darah.

  1. Mempercepat Metabolisme

Puasa memberi istirahat pada sistem pencernaan di tubuh, dan ini dapat memberi energi metabolisme untuk membakar kalori lebih efisien. Jika pencernaan buruk, ini dapat memengaruhi kemampuan seseorang untuk memetabolisme makanan dan membakar lemak.

  1. Dapat Memperpanjang Umur

Percaya atau tidak, semakin sedikit orang makan, semakin lama orang akan hidup. Salah satu efek utama penuaan adalah metabolisme yang lebih lambat. Semakin muda tubuh, maka semakin cepat dan efisien metabolismenya. Semakin sedikit Anda makan, semakin sedikit tol yang dibutuhkan sistem pencernaan Anda.

  1. Meningkatkan Rasa Lapar

Berpuasa membantu mengatur hormon dalam tubuh manusia sehingga Anda mengalami rasa lapar yang sebenarnya. Kita tahu bahwa orang gemuk tidak menerima sinyal yang benar untuk membuat mereka tahu bahwa mereka kenyang karena pola makan yang berlebihan. Pikirkan tentang puasa sebagai tombol reset: semakin lama Anda berpuasa, semakin banyak tubuh Anda dapat mengatur dirinya sendiri untuk melepaskan hormon yang benar.

  1. Meningkatkan Pola Makan

Dengan puasa Senin Kamis dapat memungkinkan untuk makan pada waktu yang ditentukan yang sesuai dengan gaya hidup seseorang.

  1. Meningkatkan Fungsi Otak

Puasa terbukti meningkatkan fungsi otak karena meningkatkan produksi protein yang disebut faktor neurotropik yang diturunkan dari otak (BDNF). BDNF mengaktifkan sel batang otak untuk diubah menjadi neuron baru, dan memicu banyak bahan kimia lain yang meningkatkan kesehatan saraf. Protein ini juga melindungi sel-sel otak dari perubahan yang terkait dengan penyakit Alzheimer dan Parkinson.

  1. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh

Puasa meningkatkan sistem kekebalan tubuh karena mengurangi kerusakan akibat radikal bebas, mengatur kondisi peradangan dalam tubuh dan membuat sel-sel kanker kelaparan

  1. Berkontribusi Pada Pencerahan Diri

Berpuasa telah membantu banyak orang merasa lebih terhubung dengan kehidupan selama latihan membaca, meditasi, yoga, dan seni bela diri dll. Dengan tubuh yang lebih ringan dan pikiran yang lebih jernih, kita menjadi lebih sadar dan bersyukur atas hal-hal di sekitar kita.

  1. Membantu Membersihkan Kulit dan Mencegah Jerawat

 Puasa dapat membantu membersihkan kulit karena dengan tubuh sementara dibebaskan dari pencernaan, puasa dapat memfokuskan energi regeneratifnya pada sistem lain.

Cara Mendapatkan Sertifikat Vaksin Covid-19

Saat ini sertifikat vaksin menjadi salah satu syarat untuk melakukan perjalanan jarak jauh. Sertifikat dapat berbentuk kartu  dan digital. Namun, bagi anda yang sudah vaksin tidak perlu lagi khawatir jika tidak mendapat sertifikat dalam bentuk kartu, karena sertifikat vaksin sudah dapat dengan mudah didownload di aplikasi PeduliLindungi.id.

Setiap peserta yang sudah komplit vaksin akan mendapatkan dua sertifikat. Cara mendownloadnya adalah cukup mudah. Ada tiga cara yang dapat dilakukan untuk download sertifikat vaksin Covid-19.

Pertama, Download Sertifikat vaksin melalui SMS

Peserta yang sudah melakukan vaksin Covid-19, akan memperoleh SMS dari nomor 1199 yang menyatakan telah berhasil mengikuti vaksinasi.

SMS itu berisi nama lengkap, nomor NIK, nomor tiket vaksin, dan jadwal vaksin dosis kedua lengkap dengan tanggal serta lokasi vaksinasi (bagi yang baru menjalani vaksin tahap pertama).

Di dalam pesan singkat tersebut, juga tercantum link untuk melihat sertifikat vaksin digital sebagai bukti telah selesai melakukan vaksin.

Kedua, Download sertifikat vaksin dari situs PeduliLindungi

Selain melalui SMS, sertifikat vaksin Covid-19 juga bisa didownload dengan mengakses situs resmi PeduliLindungi. Berikut adalah cara-caranya.

  • Kunjungi situs PeduliLindungi dengan cara mengeklik tautan berikut ini https://pedulilindungi.id/
  • Di halaman utama, pilih opsi “Lihat Tiket & Sertifikat Vaksinasi”.
  • Ketika di-klik, Anda diminta untuk memasukkan nomor HP yang telah didaftarkan untuk melaksanakan program vaksinasi.
  • Selanjutnya, masukkan kode OTP yang dikirim lewat SMS untuk proses verifikasi.
  • Setelah berhasil masuk, klik menu “Sertifikat Vaksin” yang berada di samping kiri.
  • Nantinya, akan muncul sertifikat vaksin Covid-19 tahap pertama maupun tahap kedua.
  • Setelah mengikuti langkah-langkah cara download sertifikat vaksin Covid-19 di atas, Anda pun bisa langsung mencetak sertifikat vaksin Covid-19 dengan printer pribadi, atau membawanya ke penyedia jasa print, seperti warnet atau fotocopy.

Ketiga, Download sertifikat vaksin melalui aplikasi PeduliLindungi

Selain melalui situs juga bisa melalui aplikasi PeduliLindungi.id. Aplikasi ini dapat diunduh melalui Google Play Store (Android) maupun App Store (iOS). Berikut cara melihat sertifikat vaksin Covid-19 lewat aplikasi PeduliLindungi:

  • Buka aplikasi PeduliLindungi lewat smartphone Anda (Android/iOS).
  • Kemudian, isi nama lengkap dan nomor HP Anda di kolom yang tersedia.
  • Nantinya, Anda akan menerima kode OTP yang dikirimkan melalui SMS.
  • Buka kembali aplikasi PeduliLindungi, lalu masukkan kode OTP tersebut.
  • Setelah selesai membuat akun, pengguna Anda akan menjumpai halaman utama (beranda).
  • Untuk mengecek sertifikat vaksin Covid-19, klik ikon “Profil” yang terletak di sebelah kanan kolom “Cari Zonasi”.
  • Pada menu “Profil”, klik opsi “Sertifikat Vaksin”, lalu pilih “Periksa”.
  • Isi NIK dan nomor HP yang didaftarkan untuk melaksanakan program vaksinasi.
  • Di halaman selanjutnya, akan tertera sertifikat tahap pertama dan tahap kedua.
  • Jika ingin mendownload sertifikat tersebut, Anda cukup mengeklik salah satu tahap penyuntikan vaksinasi.
  • Setelah itu, klik “Ya” untuk mengunduh sertifikat vaksinasi.

Jika proses download selesai, nantinya sertifikat vaksin Covid-19 akan tersimpan di penyimpanan smartphone Anda secara otomatis.

Demikian cara mendapatkan sertifikat vaksin Covid-19 dan cara cetak sertifikat vaksin Covid-19. 


Donasi Covid-19

Cerita Dalam Live Streaming Qurban 1442 H

Penyelenggaraan live streaming tahun 2021 dibuka dengan acara simbolis penyerahan hewan qurban dari Bank Syariah Indonesia (BSI) kepada Laznas Bangun Sejahtera Mitra Umat (BSMU). Penyerahan diwakili kepada 3 masjid yaitu Baitus Masjid Baitus Salamil Ikram yang berada di tol Cipularang KM 88A, Tol Cipali KM 165 dan Gunung Bromo. Serah terima hewan qurban ini juga sekaligus mewakili semua mudhohi yang telah mengamanahkan pembayaran hewan qurbannya melalui BSI.

Sukoriyanto Saputro selaku Direktur Eksekutif Laznas BSMU dalam sambutannya menyatakan, “ Terima kasih kepada para mudhohi/pequrban yang telah mempercayakan hewan qurbannya kepada Yayasan BSMU sebagai lembaga penyalur hewan qurbannya ditahun ini. Semoga momen Idul Adha ini menjadi salah satu langkah terbaik untuk mendapatkan keberkahan dan kemaslahatan seluas-luasnya dan kami doakan agar Bapak/Ibu dan Negeri ini diberikan kekuatan dan keselamatan dalam melewati pandemi.”

Mudhohi Laznas BSMU dapat menyaksikan live streaming dan juga siaran relay penyembelihan hewan qurbannya melalui channel Youtube Laznas BSMU. Live Streaming dilaksanakan selama 3 hari berturut-turut dari tanggl 21-23 Juli 2021 dimulai dari jam 08.00 sampai dengan selesai. Ada 16 titik potong yang dilakukan live streaming yaitu meliputi wilayah yaitu Bogor, Purbalingga, Kendal, Temanggung, Sleman, Trenggalek, Tuban, Magetan, Banyuwangi, Malang, Lombok NTB, Bima NTB, Ambon Maluku, Rote Ndao NTT, Madiun, Palembang, Bandung, Banjarmasin dan Makassar.

Acara live streaming juga dimeriahkan dengan menghadirkan influencer Umaru Takeda dan Salim Bahanan. Pembacaan kalam ilahi sebagai pembuka acara penyembelihan hewan qurban dilakukan oleh Salim Bahanan. Dalam melaksanakan live streaming, tim lapangan menerapkan protokol kesehatan yang ketat, seperti : menggunakan masker double, faceshild, baju lengan panjang dan tidak berkerumun.

Salah satu daerah tempat peyembelihan terletak diberbagai daerah sulit terjangkau akses, sehingga awan saja sudah bisa menghilangkan sinyal internet. Terkadang membuat live streaming harus ditunda. Hujan deras yang mengguyur beberapa titik penyembelihan tidak menurutkan tim untuk terus memberikan siaran live streaming terbaik kepada para mudhohi.

Muhsini Aini sebagai penerima manfaat dari Magetan berkata, “Alhamdulillah, semoga semua yang berqurban melalui Laznas BSMU diberikan panjang umur dan diberikan rezeki yang banyak dan berlimpah.”

Laznas BSMU Bantu Percepat Target Vaksinasi di Indonesia

Laznas Bangun sejahtera Mitra Umat (BSMU) bersama PT Bank Syariah Indonesia Tbk (BSI)  berkolaborasi dengan Pemerintah Kota Jakarta Pusat menggelar vaksinasi COVID-19 secara door to door dan jemput bola kepada 400 warga Jakarta selama dua hari pada 24-25 Juli 2021. Kegiatan ini diharapkan dapat membantu mempercepat target vaksinasi pemerintah secara maksimal, terutama pada wilayah-wilayah padat penduduk yang tidak tersentuh sentra vaksinasi.

Program kolaborasi bernama “Vaksinasi untuk Indonesia Tangguh” ini dilangsungkan di dua lokasi di Jakarta Pusat yaitu di Masjid Jami Aisyah Gani pada 24 Juli 2021 dan Masjid Jami’ An-Nur Yayasan Wihdatul Muslimat pada 25 Juli 2021 dengan menghadirkan ambulans vaksinasi yang dilengkapi dengan tenaga kesehatan. Rentang usia peserta yang dapat ikut dalam program vaksinasi ini mulai dari anak-anak dengan usia minimal 12 tahun hingga lansia.

Pelaksanaan hari pertama Vaksinasi untuk Indonesia Tangguh dihadiri oleh Komisaris Independen Bank Syariah Indonesia M. Arief Rosyid Hasan, Walikota Jakarta Pusat Dhany Sukma, dan Direktur Implementation Yayasan BSMU, Fauzi Indrianto .

Program kolaborasi vaksinasi ini dilaksanakan secara door to door dan jemput bola, sehingga diharapkan dapat mengurangi terjadinya kerumunan dan antrean panjang khususnya pada masa Pemberlakuan Pembatasan Kegiatan Masyarakat (PPKM) level 4 di Jakarta.

Walikota Jakarta Pusat Dhany Sukma berharap kegiatan vaksinasi ini bisa diikuti oleh stakeholder dan perusahaan lain agar target percepatan pemerintah bisa tercapai. “Hal ini karena secara fakta di lapangan masih banyak warga yang belum melakukan vaksin,” kata Dhany Sukma.

Direktur Implementation Yayasan BSMU, Fauzi Indrianto berharap dengan kolaborasi program yang dilakukan dapat memudahkan masyarakat khususnya di Jakarta Pusat untuk mengakses vaksin COVID-19. “Kegiatan ini merupakan wujud nyata kontribusi Yayasan BSMU dalam upaya penanganan kasus COVID-19 di DKI Jakarta,” kata Fauzi.

Tips Meningkatkan Saturasi Oksigen

Mengecek kadar oksigen dalam tubuh terutama bagi pasien isolasi mandiri dirumah harus dilakukan secara berkala. Alat yang bernama alat puls oximeter.  Pengukuran saturasi oksigen untuk mengetahui kondisi saturasi, sehingga apabila saturasi rendah bisa segera melakukan tindakan.

Level Saturasi Oksigen

95 – 100        Dalam kondisi baik

93-94             Perlu berbaring untuk meningkatkan kadar oksigen

< 92                Perlu ke RS untuk mendapatkan perawatan dokter

< 80                Perlu menggunakan ventilator

Pada saat mengetahui kondisi saturagi dalam tubuh menurun, langkah pertama yang perlu dilakukan adalah jangan panik. Cara sederhana yang bisa dilakukan saat pasien isolasi mendiri di rumah adalah menggunakan teknik proning.

Adapun teknik pernapasan ini, pasien harus dalam posisi berbaring tengkurap untuk membantu meningkatkan saturasi oksigen, posisinya sebagai berikut:

  1. Posisi pertama: Gunakan alas dan bantal dibawah leher, pinggul dan kaki. Berbaring di atas perut dalam 30 menit.
  2. Posisi Kedua: Gunakan alas dan bantal dibawah leher, pinggul dan dijepit kedua kaki. Berbaring ke sisi kanan dalam 30 menit.
  3. Posisi Ketiga: Gunakan penyangga bantal dengan posisi setengah duduk. Berbaring sambil duduk dalam 30 menit.

Lakukan teknik ini berulang kali. Upayakan selama melakukan teknik ini berada di ruangan dengan sirkulasi udara yang baik. Apabila setelah melakukan secara sering teknik ini namun belum bisa bisa meningkatkan saturasi oksigen, segera ke fasyankes terdekat untuk mendapatkan penanganan medis lebih lanjut.

Sumber : Kemenkes

Scroll to top